宝宝快高长大虽好 但佝偻病需警惕 –

  宝宝快高长大,这相信是为人父母者的最大愿望。然而,宝宝要是长得过快的话,也需要警惕钙元素能否跟上,否则的话,很容易会导致佝偻病的发生。

  据悉佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病(ricketsofvitaminDdeficiency)是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足,引起钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。该疾病的主要特征就是生长着的长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全,维生素D不足使成熟骨钙化不全。

山西专科癫痫病治疗医院,在哪里

  据相关专家介绍,生长发育太快的孩子更容易缺钙。这是现如今最普遍的一类孩子中的缺钙高发人群;早产儿和出生体重较低(低于3公斤)的宝宝,孕期缺钙的妈妈所生的宝宝,哺乳期缺钙的妈妈所哺育的宝宝,少晒太阳的宝宝,吃奶少的宝宝以及生长发育过于快、呈现出长得白白胖胖、高高大大的宝宝都特别容易缺钙,是预防佝偻病的重点对象。

  佝偻病的高危人群是2岁以内(尤其是3~18个月的)婴幼儿,但是也不需要太过于恐慌,因为可以通过摄入充足的维生素D去进行有效的预开封看癫痫的医院在哪,到这里防。

  那么为人父母者应该如何做,才能帮助小宝宝有效地去预防佝偻疾病。对此,相关育儿专家向我们提供了以下的预防方法:

  一、一定要多晒太阳,增加户外活动时间。现在的宝宝养育过程比以往更“精细”,很多家长怕孩子吹到冷风,晒伤皮肤的,缺少应该有的户外活动时间,其实合理、科学地晒太阳是最经济、最科学、最有效的促进钙吸收的方法之一。

  二、提癫痫病多久才会恢复健康倡母乳喂养。很多年轻的妈妈因为要忙于工作或者担心身材等情况,母乳喂养时间较短或者根本不进行母乳喂养,这都是不提倡的。不仅要母乳喂养,并且还要保证优质的奶水给予宝宝,哺乳期间妈妈要摄入钙含量高的食物,或者补充适量的钙剂、鱼肝油,妈妈也要多晒太阳,喝奶粉。

  三、“断奶”之后还要喝奶粉。许多家长认为孩子不再进行母乳喂养之后,就开始吃饭菜了,殊不知,孩子的辅食要科学地添加,一定量的奶粉摄入还是必须的。建议孩子4个月以内全部喝奶;4~6个月每天1~2次辅食,其阳泉哪里看癫痫他吃奶;6~8个月600~800毫升奶量;9~12个月800毫升奶以上;1岁以上600毫升左右;2岁以上仍然要补充500毫升左右的奶粉。我国营养学会推荐婴儿每日最佳钙摄入量为300~400mg,1岁以后为400~600mg。含钙的食物很多,尤其是奶制品和豆制品中含钙丰富,因此配方奶喂养的儿童只要保证一定的牛奶摄入量、保证膳食营养均衡,即可满足钙营养需求,不必另外补钙。儿童摄入过量的钙不仅影响食欲,而且有可能影响正常生长发育。