芒果的功效与作用 小水果有大功效

  芒果是一种热带水果,不仅对皮肤有美化的效果,还能有防癌、明目的效果,是很多人的心头最爱。下面就给大家介绍介绍芒果的功效与作用,芒果不能和什么一起吃,以及孕妇能不能吃芒果。

  芒果的功效与作用

  癫痫病的治疗医院1.防治心血管疾病

  芒果含维生素C比一般水果都要高,而且具有加热处理营养成分也不会消失的特性,经常吃芒果可以持续补充身体的维生素C的消耗,降低胆固醇,甘油三酯,对预防和治疗心血管疾病有很大的好处。

  2.抗癌

<什么原因引起的继发性癫痫病p>  据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

  3.美化肌肤

  由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

  4.明目武汉哪个癫痫医院治的好trong>

  芒果的糖类和维生素的含量很丰富,特别要说的是其维生素的含量,在水果中占具第一的位置,还有明目、保护视力的作用。

  5.防治便秘

  促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

 哪家医院癫痫病治得好 6.杀菌

  芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

  7.祛痰止咳

  芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。