女性裸睡的好处 女人裸睡注意六点

【导读】女性裸睡的好处有哪些?生活中有些人会有裸睡的习惯,其实女人裸睡是很好的,那女性裸睡的好处有哪些呢?下面就来跟大家讲讲女性裸睡的好处,但是女人裸睡注意六点。

女性裸睡的好处

1、让私处更健康

女性阴部常年湿润,这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会,能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。


2、让你更自信

充分裸露自己的身体会让你学会欣赏这种美感,也让你感觉自己更性感,从而自信倍增。癫痫如何治疗能康复>

3、有助于唤醒激情

裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便,有助于释放“拥抱激素”催产素,拉近夫妻距离,让激情更容易被唤起。但也有性学家认为,一丝不挂的裸体会使夫妻性生活的新鲜感和神秘感消失殆尽,长期裸睡容易导致审美疲劳,反而降低夫妻生活质量,这就需要人们在新鲜感上多下点功夫了。


女性裸睡的好处

4、能避免肥胖

裸睡让你睡得更沉更香,这有助于降低压力激素皮质醇水平,能减低热量与饥饿感。如果睡眠被干扰,皮质醇水平升高,醒来容易产生饥饿感,也更容易暴饮暴广州哪个医院治疗癫痫病最好最专业食,摄入过量食物,不利于减肥。

【导读】女性私处护理小常识。女性私处是最需要呵护的一个部位,只有这样才能让自己免受疾病的侵袭,那么女性私处护理如何做呢?下面就随小编一起来看看女性私处护理的小知识吧!

一、女性私处日常护理:

选择合适的内裤。

好的内裤提供洁净和宽松的空间,建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤,虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤,否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤,洗内裤的水温最低为40℃。

保持阴部干燥。

潮湿的环治癫痫病十佳医院境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后,建议清洗外阴,用干毛巾擦干。

保证正确清洗。

每晚睡前清洗阴部,但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位,不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中,过度清洗反而会破坏这种平衡,容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的,不要用杀菌类、除垢类用品,这些对于娇嫩的阴部来说太过刺激。阴部也可以使用湿巾进行清洁,但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。

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冲洗阴道不能避孕。

很多人误认为性交后清洗阴道可以减少怀孕几率,实际上,这种方法不仅不能起到避孕的作用,反而容易让阴道真菌感染,引起阴道炎。

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